Lehet- e pikkelysömör olajjal kezelni, 10 életmódtipp a pikkelysömör tüneteinek enyhítéséhez | BENU Gyógyszertárak
Bodnár Edina, bőrgyógyász, onkológus A pikkelysömörrel élők jól ismerik a téli időjárás veszélyeit, hiszen ebben az időszakban gyakrabban kiújulnak a kellemetlen bőrpanaszok.
10 életmódtipp a pikkelysömör tüneteinek enyhítéséhez
Jó hír, hogy a hideg időjárás és fűtött szoba bőrszárító hatásai ellen több módon is lehet védekezni. Összefoglaltuk azokat a hasznos tanácsokat, amelyekkel elkerülheti, hogy a téli hónapok a pikkelysömörről szóljanak.
A bőr hidratációja elengedhetetlen A bőr megfelelő hidratálása enyhíti a bőrpírt és a viszketést, valamint elősegíti a pikkelysömörös tünetek gyógyulását. Minél vastagabb rétegben viszi fel a krémet, az annál nagyobb eséllyel tartja a vizet a bőrben.
A pikkelysömör kezelése Olajok pikkelysömörre Léteznek olyan olajok, illóolajok, amelyek gyulladáscsökkentő, antibakteriális, immunrendszer-szabályozó és fertőtlenítő hatással rendelkeznek.
Használjon hidratáló szappant és gazdag testápoló krémet zuhanyzás és kézmosás után! Válasszon illatmentes változatot az allergiás reakciók elkerülése érdekében!
A pikkelysömör tünetei Hirdetés Ne csak a bőrét, a szervezetét is hidratálja! Ahhoz, hogy bőre kellőképpen hidratált maradhasson, fontos, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszon. Erre nem csupán a nyári időszakban szükséges odafigyelni, hanem télen isamikor a szervezet folyadékigénye nem csökken, ugyanakkor a szomjúságérzet nem annyira feltűnő, mint a kánikulában.
Onnan tudhatja, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasztott, hogy a vizelet színe halványsárga.
Lehet-e pikkelysömör olajjal kezelni. Házi szerek a pikkelysömör kezelésére
Élénk vagy sötét színű vizelet esetén a szervezet nem elég hidratált! Nyugtató fürdő és gyors zuhany A forró vízzel való hosszú zuhanyzás kiszárítja a bőrt, ezért pikkelysömörrel élő betegeknek nem ajánlott a hosszas fürdőzés. Helyette inkább zuhanyozzon kellemesen meleg vízben mindössze annyi ideig, ami elegendő a szappanozáshoz, majd a leöblítéshez.
A kádban történő psoriasis steroid cream names is megengedett, ám inkább csak alkalomszerűen.
Ha egy kád meleg vízre vágyik, öntsön egy kis olajat, finomra őrölt zabpelyhet és holt-tengeri sót a fürdővízbe! Áztassa magát 15 percig, hogy az elhalt bőr leázzon és csillapítsa a viszketést, majd lehet- e pikkelysömör olajjal kezelni után azonnal kenje be magát hidratáló, bőrápoló krémmel, mely segít a bőrbe zárni a nedvességet!
Ezt olvasta már? A pikkelysömör kezelése Használjon párásítót Annak érdekében, hogy sima, puha bőrrel ébredjen, használjon beltéri párásító készüléket a levegő nedvesen tartásához.
Lehet-e pikkelysömör olajjal kezelni Pikkelysömör kezelése Lenmagolajjal - Pikkelysömör Gyógyítás
Használja a hálószobában éjszaka, hogy ellensúlyozza a fűtés szárító hatását. Ne feledkezzen meg a párásító használati utasításnak megfelelően történő tisztításáról sem, hogy elkerülje a baktériumok, gombák elszaporodását a készülékben! Válasszon természetes összetevőjű, puha anyagokat A hideg időjárás és a szél irritálhatja, kiszáríthatja a bőrt, és előidézheti a pszoriázis fellángolását, különösen az ízületek pikkelysömörét tehetik még fájdalmasabbá, fellobbantva az ízületi gyulladást.
Használjon puha sálat, sapkát és kesztyűt, ha kilép a lakásból, hogy csökkentse az időjárásnak kitett bőrfelületet!
Öltözködjön rétegesen, hogy elkerülje a kimelegedést, mert az izzadás rontja a pikkelysömör tüneteit. Válasszon pamutot a gyapjú, farmer vagy egyéb bőrirritáló anyagok helyett!
Pikkelysömör kezelése: 11 tipp, ami segít
Csökkentse a stresszt! A téli és az ünnepi időszak nem csak örömteli, hanem sok stresszel is jár, mely súlyosbíthatja a pikkelysömörös tüneteket. Hagyjon időt magának a pihenésre! Menjen el egy spa kezelésre, mely hidratálja a bőrt és csökkenti a stresszt.
Lehet-e pikkelysömör olajjal kezelni. 11 tipp, ami segít megelőzni a pikkelysömör fellángolását
A testmozgás szintén oldja a feszültségetami által a tünetek lehet- e pikkelysömör olajjal kezelni mértéke is csökkenhet. Figyeljen a hangulatára! A pikkelysömör depresszióssá teheti a betegséggel élőket.
Amennyiben szezonális depresszióban szenved — mely jellemzően az őszi-téli hónapokban fordul elő a kevesebb napfénynek köszönhetően —, ezek a hónapok további kihívást jelenthetnek. Ha gyakran érzi magát lehangoltnak, beszéljen orvosával! A fényterápia vagy az antidepresszánsok is segíthetnek a hangulat fokozásában, illetve a fényterápia a tünetek enyhítésében is kiváló.
Ha a pikkelysömör tünetei télen rendszeresen súlyosbodnak, beszéljen orvosával arról, hogyan lehetne azokat enyhíteni, esetleg milyen új gyógyszert vagy egyéb készítményt, terápiát javasol!
