Övsömör diéta
Övsömör kezelése: immunerősítés és helyes táplálkozás Ha övsömörben szenvedünk a legfontosabb, hogy erősítsük fel az immunrendszerünket, fogyasszunk minél több nyers, szezonális zöldséget és gyümölcsöt.
- Györgytea Övsömör - Györgytea
- Berky Zsolt nagyon kedves, figyelmes és segítőkész.
- Az övsömör tünetei és kezelése
- Gyógynövény keresőGyógynövények Gyógynövények betegségekre rovatunkban kétféleképpen kereshetnek: ha szeretnék megtudni, hogy egy-egy betegségre milyen gyógynövények ajánlottak, vagy ha egy gyógynövényről szeretnék megtudni, hogy mire jó.
- Övsömör fájdalmai és tünetei Próbálkozzon lizinnel!
- Állon lévő pattanások lelki okai
- Övsömör kezelése | BENU Gyógyszertárak
Idegrendszerünket tápláljuk minél több B-vitaminnalahogyan a megnövelt kalcium és magnézium bevitel szintén jó hatással vannak idegeinkre, hiszen erősítik és óvják az irritált idegvégződéseket. Fontos tudni, hogy az A- és C-vitamin szintén elősegíti az övsömör miatt károsodott bőrfelület mihamarabbi regenerálódását.
Az övsömör előfordulása és okai
Működnek a övsömör diéta megoldások Bár a patikákban számos termék kapható, házilag is próbálkozhatunk az övsömör tüneteinek enyhítésével.
Alkalmazhatunk helyileg hideg, vagy meleg borogatásokat, valamint kenőcsöt, amikhez vegyük igénybe a gyógynövények segítségét. Körömvirág: hideg borogatásként alkalmazva a körömvirág csökkenti a sérült bőr hámlását, megszünteti a bőrpírt.

Teafa olaj: kiváló vírusölő, segít a kialakult hólyagok leszárításában. Levendulával vagy bergamottal kombinálva csökkentik az övsömör okozta fájdalmat. Bármelyik pakolásba keverhetünk zúzott erős paprikát, ami remek fájdalomcsillapító hatásokkal bír.

Fekete ribizli: főzete csökkenti a gyulladást, segít megelőzni az övsömör ismételt megjelenését, valamint az esetleges —pl. Fűzfakéreg: hatóanyagai hasonlítanak az aszpirin összetevőire, ennek is köszönhető, hogy a fűzfakéregből készített tea kiváló gyulladás- és fájdalomcsillapító.

Fontos az étkezés Övsömör diéta betegség lefolyása alatt részesítsük előnyben a teljes kiőrlésű gabonából készült élelmiszereket, a növényi eredetű fehérjéket, a fehér húsokat és a halakat.
Fogyasszunk esszenciális aminosavakban gazdag ételeket —pl. A szükséges B-vitamint pótoljuk búzacsírasörélesztő vagy tojás segítségével.

Kerüljük a magas cukortartalmú élelmiszereket is, mivel a cukor gátolja a leukociták helyes működését, azaz gyengíti az immunrendszert.
Mit mondanak a tudósok?

Összefüggést találtak az övsömör jelenléte és a sclerosis multiplex kialakulása között a Taipei Medical University Tajpeji Orvosi Egyetem kutatói. Egy éven keresztül ezer övsömörben szenvedő beteg és ezer, véletlenszerűen kiválasztott, a betegséggel nem érintett alany kórtörténetét elemezték.
Az adatokból kiderült, hogy azoknál, akiknél kimutatható volt az övsömört, négyszer nagyobb eséllyel alakult ki a sclerosis multiplex.

A tanulmány a Journal of Infectious Diseases szaklapban jelent meg. Források: jid.